Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
白木耳紅蘿蔔燉雞腳
Prep. 20 min
Total 1 h 10 min
4 人份
Ingredients
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純芝麻油5 克
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薑 ，切片20 克
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雞爪 ，切段(約6公分)，先以熱水川燙去血水200 克
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米酒35 克
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新鮮白木耳 ，切小朵70 克
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紅蘿蔔 ，去皮，切塊(約2公分)200 克
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紅棗 ，洗淨，泡水20 克
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鹽¾ 茶匙
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水1000 克
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熟竹筍 (真空包裝)，切條100 克
Nutrition per 1 人份
Calories
166.2 kcal /
694.7 kJ
Protein
11.7 g
Fat
8.5 g
Carbohydrates
9.8 g
Fibre
3.1 g
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