葡式燉雞

葡式燉雞

4.6 7 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 35 min
4 人份

Ingredients

  • 1 茶匙
  • 1 ½ 茶匙
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 薑黃粉
    1 大匙
  • 棒棒腿
    500 克
  • (蒸煮用)
    700 克
  • 馬鈴薯 ,去皮,切塊(約3公分)
    300 克
  • 紅蘿蔔 ,去皮,切塊(約3公分)
    250 克
  • ,清洗乾淨
    2 顆
  • 橄欖油
    30 克
  • 洋蔥 ,切塊(約2公分)
    130 克
  • 培根丁 ,切條(約1.5公分)
    60 克
  • 白酒
    20 克
  • 雞肉高湯
    250 克
  • 去核黑橄欖
    25 克
  • 小番茄 ,對切
    50 克
  • 椰漿
    150 克
  • 椰子粉 (optional)
    10 克

Nutrition per 1 人份

Calories 868.7 kcal / 3631.3 kJ
Protein 437 g
Fat 50.4 g
Carbohydrates 69.1 g
Fibre 4.2 g

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