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Sauce Bolognese
Prep. 15 min
Total 35 min
8 Portionen
Ingredients
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Möhren in Stücken150 g
-
Paprika, gemischt in Stücken100 g
-
Staudensellerie in Stücken100 g
-
Olivenöl30 g
-
Wasser50 g
-
geschälte Tomaten (800 g)1 Dose
-
Tomatenmark70 g
-
Balsamico, dunkel10 - 20 g
-
Basilikum1 TL
-
Majoran, getrocknet1 TL
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Paprika edelsüß¼ TL
-
Zimt2 Msp.
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht¾ TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Rinderhackfleisch etwas zerpflückt500 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
14 g
Calories
829 kJ /
198 kcal
Fat
13 g
Carbohydrates
6 g
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