Salada 4 estações

Salada 4 estações

4.3 45 rating

Prep. 10 min

Total 15 min

20 doses

Ingredients

delícias do mar à temperatura ambiente
200 g
azeitonas s/ caroço
160 g
cornichons
190 g
ovos cozidos
3
cenoura cortada em pedaços
300 g
couve branca cortada em pedaços
800 g
maçãs reineta s/ casca e s/ caroços
3
couve roxa cortada em pedaços
800 g
Milho (optional) q.b. p/ guarnecer

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 4 g

Calories 338 kJ / 81 kcal

Fat 3 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Receitas salgadas 35 Recipes
Portugal

You might also like...

Tapa do mar

Tapa do mar

5 min

Salada de arroz e atum

Salada de arroz e atum

1 h

Salada de grão com vinagreta de pimentos

Salada de grão com vinagreta de pimentos

5 min

Sangria de champanhe e morango

Sangria de champanhe e morango

25 min

Salada fresca de verão

Salada fresca de verão

40 min

Salada primavera

Salada primavera

30 min

Salada de feijão e maçã

Salada de feijão e maçã

15 min

Baguetes de queijo e bacon

Baguetes de queijo e bacon

55 min

Salada fresca de delícias do mar

Salada fresca de delícias do mar

25 min

Pinhas de queijo e amêndoa

Pinhas de queijo e amêndoa

20 min

Salada russa de massa com molho tártaro

Salada russa de massa com molho tártaro

1 h 20 min

Queijo com doce de pimentos

Queijo com doce de pimentos

1 h