Salada 4 estações

Salada 4 estações

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Prep. 10 min
Total 15 min
20 doses

Ingredients

  • delícias do mar à temperatura ambiente
    200 g
  • azeitonas s/ caroço
    160 g
  • cornichons
    190 g
  • ovos cozidos
    3
  • cenoura cortada em pedaços
    300 g
  • couve branca cortada em pedaços
    800 g
  • maçãs reineta s/ casca e s/ caroços
    3
  • couve roxa cortada em pedaços
    800 g
  • Milho (optional) q.b. p/ guarnecer

Nutrition per 1 dose

Calories 81 kcal / 338 kJ
Protein 4 g
Fat 3 g
Carbohydrates 10 g
Fibre 4 g

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