Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

4.0 51 ratings

Prep. 10 min

Total 50 min

1 porcja

Ingredients

60 g wiórków kokosowych
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
70 g wody
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 11 g

Calories 5179.1 kJ / 1237 kcal

Fat 40 g

Fibre 26 g

Carbohydrates 232 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

BANAN 12 Recipes
Poland

You might also like...

Lody z pasty z fasoli adzuki (anko)

10 h 10 min

Syrop kokosowy

1 h

Ciastka owsiane bez pieczenia

1 h 30 min

Chałwa kardamonowa

2 h 30 min

Batoniki kokosowo-migdałowe

1 h 20 min

Lodowy deser groszkowo-miętowy

10 min

Krem czekoladowy z bananami

15 min

Zapiekany biały ser z jabłkami

55 min

Granita z ananasem i mleczkiem kokosowym

5 min

Masło czekoladowe

40 min

Masło daktylowe

15 min

Masło orzechowe

5 min