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青蒜紅椒洋芋濃湯
Prep. 10 min
Total 35 min
2 人份
Ingredients
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青蒜 ,切段75 克
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洋蔥 ,切塊75 克
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奶油10 克
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牛奶100 克
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水150 克
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馬鈴薯 ,切小塊125 克
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原味優格1 大匙
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鹽¼ 茶匙
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黑胡椒粉 ,少許
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紅甜椒 ,切小丁(約1公分)30 克
Nutrition per 1 人份
Calories
152 kcal /
637 kJ
Protein
4 g
Fat
6 g
Carbohydrates
20 g
Fibre
3 g
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