Devices & Accessories
Mediterraanse parelgerstrisotto
Prep. 15 min
Total 1 h
4 porties
Ingredients
-
sjalotten (2-3 sjalotten)70 g
-
olijfolie30 g
-
parelgerst medium, gewassen en gedroogd250 g
-
droge witte wijn veganistisch100 g
-
water warm750 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), veganistischgroentebouillon veganistisch (zie tip)1 el
-
fijn zout½ tl
-
witte peper2 snuifjes
-
gedroogde tijm (optional)¾ tl
-
pijnboompitten40 g
-
courgette in schijfjes (5 mm)400 g
-
zongedroogde tomaten in olie, in reepjes (5 mm)50 g
-
witte amandelboter60 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portie
Protein
16 g
Calories
2159 kJ /
517 kcal
Fat
23 g
Fibre
8.5 g
Carbohydrates
52 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Go vegan!
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Lamscurry met erwten, mango, banaan en pistachenoten
1 h 30 min
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
No ratings
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45 min
Chilli con carne
35 min
Snelle Thaise kipcurry
40 min
Butternut 'Mac & Cheese'
45 min
Gnocchi Tricolore
35 min
Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta
30 min
Indiase groentencurry
50 min
Chili non Carne
1 h
Stoofgerecht met tofu
30 min
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 min