Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g eiwitten (5 eiwitten)
- 30 g lente-uitjes, fijn gesneden
- 50 g courgettes, fijn gesneden (2-3 mm)
- 50 g tomaten, fijn gesneden (2-3 mm)
- ½ tl fijn zout
- 1 tl extra vergine olijfolie
- 500 g water
- 50 g bresaola in sneetjes
- Nutrition
- per 1 portie
- Calories
- 431 kJ / 103 kcal
- Protein
- 17 g
- Carbohydrates
- 2 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 17 g
In Collections
Alternative recipes
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30min
Kikkererwten flatbread met curry groenten dip
50min
Parmezaan op plantaardige basis
No ratings
Gevulde kalkoen met spekrolletjes, vijgenjam en geroosterde wintergroenten
No ratings
Gazpacho van paprika, koriander en reductie van balsamico
No ratings
Haverkoekjes op een stokje
1h 30 min
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
1h 35min
Mosselen met basilicum, amandelen en boter
No ratings
Gevulde kerstomaten met geitenkaas en prosciutto
1h 30 min
Sardinepakketjes met sperziebonensalade
No ratings
Zwarte rijstpizza met courgetteroom, gebakken garnalen en kwark
No ratings
Groene smoothie
10min