荞麦杏仁谷物面包(无麸质)

荞麦杏仁谷物面包(无麸质)

3.3 4 ratings
Prep. 10 min
Total 2 h
16 片

Ingredients

  • 荞麦 生的
    100 克
  • 去皮杏仁
    120 克
  • 南瓜籽
    180 克
  • 葵花籽
    60 克
  • 亚麻籽
    60 克
  • 奇亚籽
    30 克
  • 洋车前草
    30 克
  • 新鲜百里香
    1 满茶匙
  • 海盐
    1 茶匙
  • 300 克
  • 橄榄油 涂抹用

Nutrition per 1 片

Calories 195 kcal / 814 kJ
Protein 7.6 g
Fat 13.9 g
Carbohydrates 9.7 g

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