Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
80
g açúcar (ver dica)
or 80 g mel - 180 g leite de coco, previamente congelado em cuvetes
- 250 g leite meio-gordo, previamente congelado em cuvetes
- 300 g ananás cortado em pedaços, previamente congelado
- 30 g rum branco (optional)
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 982.4 kJ / 234.8 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Carbohydrates
- 35.3 g
- Fat
- 6.4 g
- Saturated Fat
- 6.3 g
- Fibre
- 1.1 g
- Sodium
- 36.2 mg
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