Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 špetka kari
- 1 špetka kurkumy (optional)
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 500 gramů květáku
- 70 gramů mrkve, oloupané, na kousky (3-4 cm)
- 30 gramů celerové natě na kousky (3-4 cm)
- 70 gramů cukety na kousky (3-4 cm)
- 10 cherry rajčat na čtvrtky
- 70 gramů žluté papriky na kostičky (1-2 mm)
- 4 - 5 snítek máty čerstvé, pouze listy, omyté a osušené
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 682 kJ / 163 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 13 g
- Fibre
- 4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1h 15min
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40min
RAW řepný dortík
1h 25min
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40min
Pórkovo - bramborový nákyp
1h 30min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15min
Salát s cuketou a chřestem
35min
Špenátový koláč
1h 10min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min
Gratinované cukety a rajčata
1h
Bramborové curry s květákem
1h 10min