Skip to main content Search

Mini shakshukas verdes
No ratings
Prep. 20 min
Total 45 min
8 unidades
Sign up for free

Ingredients

  • azeite
    20 g
  • alho-francês cortado em fatias (1 cm aprox.)
    170 g
  • folhas de espinafres, frescas
    40 g
  • cebolo (spring onion) cortado em pedaços
    40 g
  • alho
    1 dente de
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    10 g
  • coentros em pó
    ½ c. chá de
  • sementes de funcho secas
    ½ c. chá de
  • sal
    ¼ c. chá de
  • ovos
    8
  • ervilhas congeladas
    4 c. sopa de
  • Sumagre (optional) q.b. p/ polvilhar
  • água
    500 g
  • Pão torrado q.b. p/ servir
  • Abacate q.b. p/ servir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Sodium 168.6 mg
Protein 8.3 g
Calories 534.1 kJ / 127.6 kcal
Fat 8.2 g
Fibre 0.9 g
Saturated Fat 2.2 g
Carbohydrates 4.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Forma Universo 12 Recipes
Portugal

You might also like...

Nachos com molho rico

4.7(75)

30 min

Bruschetta

4.6(80)

35 min

Soufflés de camarão

4.6(7)

35 min

Palitos de legumes

4.0(1)

1 h 10 min

Salada grega com frango cozido a vapor

4.5(2)

1 h 10 min

Pão de alho com guacamole

4.7(66)

25 min

Poufs de camarão e pescada

4.7(19)

2 h

Espetadas de atum com molho de iogurte e salada fria de funcho

5.0(1)

45 min

Espirais de curgete com bolonhesa de peru

4.5(23)

40 min

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

4.7(29)

30 min

Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros

4.8(6)

30 min

Mexilhões com molho picante

4.9(40)

45 min

 Show all
Show all