Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

4.9 18 ratings

Prep. 5 min

Total 30 min

750 g

Ingredients

300 g marchewki pokrojonej na kawałki
250 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
100 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
150 g cukinii pokrojonej na kawałki
2 liście laurowe, suszone
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
20 g soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
30 g wody
1 łyżka oliwy z oliwek

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 1096.8 mg

Protein 1.8 g

Calories 225.4 kJ / 53.9 kcal

Fat 2.2 g

Fibre 2.7 g

Saturated Fat 0.3 g

Carbohydrates 7.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Dieta lekkostrawna 11 Recipes
Poland

You might also like...

Proteinowe bajgle twarogowe

55min

Zupa kalafiorowa z makaronem

35min

Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem

1 h 10min

Lekkie muffinki jogurtowe z borówkami

30min

Jajecznica na parze

15min

Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem

1 h 10min

Lekkostrawny krupnik

55min

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

40min

Sos koperkowy z łososiem

30min

Omlet z ziołami na parze

20min

Spaghetti z tuńczykiem (TM7)

40min

Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym

40min