Groentepannenkoekjes

3.0 4 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

16 stuk

Ingredients

gemengde groenten bijv. courgettes, wortelen, rapen, in stukjes gesneden (3 cm)
400 g
eieren
2
speltbloem
50 g
havervlokken
50 g
roomkaas
120 g
zout
1 tl
olijfolie
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stuk

Sodium 237.2 mg

Protein 3 g

Calories 367.1 kJ / 87.7 kcal

Fat 5.5 g

Fibre 1.4 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recipes
Benelux

You might also like...

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10 min

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

40 min

Poke bowl met gemarineerde zalm

35 min

Butter Chicken

1 h

Pompoenbrood

1 h 45 min

Gnocchi Tricolore

35 min

Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten

45 min

Roze ontbijtbowl met rode bessen

15 min

Aromatische kipcurry

1 h

Gekruide Marokkaanse linzensoep

40 min

Kleverige sesamkip

40 min

Thaise pinda kip met kokosrijst

1 h