Vejeteryan Köfteler

4.7 3 ratings

Prep. 35 min

Total 1 h 10 min

4 porsiyon

Ingredients

su
900 g
karabuğday
100 g
yulaf ezmesi
30 g
karışık çekirdek çiğ
50 g
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
50 g
kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g
soğan dörde bölünmüş
50 g
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
70 g
diş sarımsak
1
fesleğen, taze sadece yaprakları
3 dal
maydanoz, taze sadece yaprakları
2 dal
tuz
1 - 2 tutam
galeta unu
50 g
ayçiçek yağı
3 - 4 yk

Difficulty

medium

Nutrition per 4 porsiyon

Sodium 1369 mg

Protein 54 g

Calories 6819.9 kJ / 1630 kcal

Fat 94 g

Fibre 25 g

Saturated Fat 19 g

Carbohydrates 157 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Recipes
Turkiye

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Recipes
Turkiye

You might also like...

Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri

6 h 25 min

Parmesanlı Krakerler

50 min

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10 min

Domates ve Mantarlı Spagetti

30 min

Kırmızı Şarapta Yavaş Pişirilmiş Armut

5 h 30 min

Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre

50 min

Vejetaryen Pizza

1 h 40 min

Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk

1 h 45 min

Elma, Romda Bekletilmiş Üzüm ve Fındıklı Vegan Crumble

9 h

Salçalı Sosis

30 min

Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)

1 h 50 min

Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)

35 min