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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Creme de legumes com tirinhas de frango
Prep. 30 min
Total 45 min
4 porções
Ingredients
-
peito de frango cortado em tiras finas500 g
-
mel15 g
-
azeite10 g
-
molho inglês1 c. chá de
-
páprica picante½ c. chá de
-
sal2 c. chá de
-
cebolinha cortados em rodelas finas2 talos de
-
dente de alho1
-
cebola média, em pedaços1
-
cenoura em pedaços100 g
-
abóbora cabotiá em pedaços100 g
-
repolho branco em pedaços100 g
-
chuchu em pedaços100 g
-
batata inglesa, em pedaços100 g
-
água700 g
-
pimenta do reino em pó3 pitadas de
Nutrition per 1 porção
Calories
355.6 kcal /
1487.6 kJ
Protein
28.6 g
Fat
15.2 g
Carbohydrates
27 g
Fibre
3.8 g
Saturated Fat
3.9 g
Sodium
1290.4 mg
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