Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 180 gramů mléka
- 70 gramů cukru krupice
- 25 gramů čerstvého droždí
- 20 gramů pohankové mouky, domácí nebo certifikované bezlepkové
- máslo, na mazání
- 3 vejce
- 380 gramů směsi bezlepkové mouky
- 1 čajová lžička soli
- 2 polévkové lžíce psyllia
- 100 gramů másla
- směs bezlepkové mouky, na podsypání
- vejce, rozšlehané
- Nutrition
- per 1 plátek
- Calories
- 1050 kJ / 251 kcal
- Protein
- 3.81 g
- Carbohydrates
- 32.49 g
- Fat
- 10.14 g
- Fibre
- 3.76 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25min
Máslo
5min
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
No ratings
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1h 45 min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15min
Carpaccio z červené řepy
No ratings
Zamotaný cibulový chléb
35min
Tandoori
5min
Bulgurové sushi s lososem
No ratings
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4h 40min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12h 15min
Toastový chléb (bez lepku)
14h