Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g meloen, ontpit, in stukken gesneden, plus extra in balletjes om op te dienen
- 200 g komkommer, geschild, in stukken gesneden
- 5 g basilicum, vers, blaadjes, plus extra voor het opdienen
- 100 g vers geperst citroensap
- 50 g vers geperst limoensap
- 1 eiwit
- 500 g ijsblokjes
- 40 - 60 g agavesiroop, naar smaak
- 200 - 250 g tonic, naar smaak
- ijsblokjes, voor het opdienen
- limoenschil, voor het opdienen
- Nutrition
- per 1 glas
- Calories
- 467.4 kJ / 111.7 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Carbohydrates
- 27.4 g
- Fat
- 0.4 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodium
- 54.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10min
Rode kool met appel
1h 10min
Hummus
5min
Avocado limoen cheesecake (zonder toegevoegde suiker)
2h 30min
Virgin citroen en tijm cocktail
45min
Vegetarische hamburger
45min
Pakketjes van krab in tomatensaus
45min
Turkse gekruide lamshapjes
No ratings
Carpaccio van rode biet en burrata met de Peeler
1h 25min
In de oven gebakken vissticks met pompoendip
No ratings
Tropische mousse zonder toegevoegde suikers
10min
Worteltaart smoothie bowl
10min