Skip to main content Search
Salată de pui și spanac, cu bulgur

Salată de pui și spanac, cu bulgur
No ratings
Prep. 5 min
Total 40 min
6 porții
Sign up for free

Ingredients

  • cremă de brânză
    155 g
  • frunze de busuioc proaspăt
    15 g
  • cățel de usturoi
    1
  • zeamă de lămâie
    30 g
  • sare împărțită
    2 lingurițe
  • piper negru măcinat
    1 priză
  • piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat în fâșii (1¼ cm x 5 cm)
    455 g
  • apă
    905 g
  • bulgur (vezi recomandare)
    200 g
  • spanac tânăr, proaspăt
    115 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • oțet alb
    15 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 21 g
Calories 1280 kJ / 306 kcal
Fat 16 g
Fibre 5 g
Carbohydrates 21 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Pachețel pentru prânz 10 Recipes
International

You might also like...

Supă de pui

1.0(1)

50 min

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

4.1(15)

50 min

Salată Green Goddess

No ratings

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

4.9(8)

1 h

Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii

3.3(4)

35 min

Portocală arsă

No ratings

Supă de dovlecei; Pește gătit la aburi și cartofi cu sos de lămâie

No ratings

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

4.8(6)

25 h 20 min

Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet

2.8(4)

50 min

Midii cu sos thailandez cu curry verde

5.0(1)

25 min

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

4.0(12)

45 min

Mazăre cu șuncă

5.0(1)

20 min