Vařená quinoa

Name: Vařená quinoa
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 200 gramů quinoy; 425 gramů vody

4.0 4 rating

Prep. 5 min

Total 15 min

4 porce

Ingredients

200 gramů quinoy propláchnuté
425 gramů vody
½ čajové lžičky soli (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 6.8 mg

Protein 7.1 g

Calories 769.9 kJ / 184 kcal

Fat 3.1 g

Fibre 3.5 g

Saturated Fat 0.4 g

Carbohydrates 32.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Everyday Basics 16 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Veganská boloňská omáčka

4.6(10)

50 min

Losos v mandlové krustě s citrónovými tagliatelle a chřestem

3.7(3)

35 min

Zeleninové vafle s tvarohem

3.0(2)

20 min

Vařené jáhly

4.0(9)

45 min

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

4.6(8)

55 min

Hummus

4.8(119)

5 min

Pomalu vařená cizrna

5.0(10)

14 h 40 min

Vařený bulgur

4.5(19)

35 min

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

4.7(11)

1 h

Květáková rýže

5.0(9)

10 min

Toastie placičky z cottage sýra

4.0(4)

30 min

Mexický quinoa salát

4.7(28)

30 min