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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
凉拌卷心菜（TM6）
Prep. 10 min
Total 10 min
4 人份
Ingredients
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卷心菜 ，切除菜芯较厚的内茎部分，切1-2大块可以放入进料口的大小200 克
-
紫洋葱 (optional) ，大块或一切二，可以放入进料口的大小120 克
-
胡萝卜 ，去皮，切去根部150 克
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青苹果 ，不去皮，垂直切块可以放入进料口的大小，去籽100 克
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盐 ，依个人口味调整½ 茶匙
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现磨黑胡椒粉 ，依个人口味调整2 小撮
-
美乃滋 ，依个人口味调整4 汤匙
Nutrition per 1 人份
Calories
145.6 kcal /
609.3 kJ
Protein
1.1 g
Fat
11.5 g
Carbohydrates
10 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
1.6 g
Sodium
413.5 mg
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