Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 cytryny (ok. 140 g), obrane, bez pestek i białych błonek (albedo), pokrojone na kawałki
- 450 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 450 g czerwonych buraków, surowych, pokrojonych na kawałki
- 30 - 40 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 211.7 kJ / 50.6 kcal
- Protein
- 1.1 g
- Carbohydrates
- 12.8 g
- Fat
- 0.3 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 36.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Smoothie burak-ananas-imbir
15min
Zielone smoothie z dojrzałymi bananami
10min
Shoty na odporność
15min
Rozgrzewający napar grejpfrutowy
15min
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25min
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
5min
Thermomoc – napój wzmacniający odporność
10min
Napój energetyczny
10min
Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe
20min
Smoothie z burakiem i jarmużem
10min
Napój 'słodki burak'
20min
Kubusiowy sok domowy
30min