Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- Manteiga q.b. p/ untar
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços (2-3 cm)
- 2 pés de hortelã fresca
- 300 g curgete cortada em pedaços
- 3 ovos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta preta
- 80 g queijo mozarela cortado em 6 pedaços
- 500 g água
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 627.4 kJ / 150 kcal
- Protein
- 12.7 g
- Carbohydrates
- 2.9 g
- Fat
- 9.8 g
- Saturated Fat
- 5.3 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodium
- 549.3 mg
Alternative recipes
Creme cor de laranja
50min
Pernas de frango com favas e molho de tomate
1h 45min
Bowl fitness com arroz integral, feijão-verde, frango e molho de tomate
1h
Caril de lulas com abóbora
30min
Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão - TM6
1h 15 min
Manteiga de coco
5min
Tarte de arroz, ervilhas e presunto
1h 15 min
Bebida de aveia e raspa de laranja
8h 30min
Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM6
45min
Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte
1h 15 min
Trigo sarraceno com cogumelos
25min
Bolo de laranja sem glúten
40min