Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 90 g unt nesărat, tăiat bucăți
- 150 g fulgi de ovăz
- 15 g mei expandat
- 40 g nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
- 40 g semințe de dovleac
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 50 g fructe uscate, în amestec
- 60 g miere
- 1 ou
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 1489.4 kJ / 356 kcal
- Protein
- 8.4 g
- Carbohydrates
- 34.4 g
- Fat
- 22.3 g
- Saturated Fat
- 12.7 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 16.4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Humus de vară
35min
Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac
5min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură
10min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Batoane de cereale cu măr și arahide
50min
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2h 30 min
Kutia
24h 50min
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1h
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40min
Stir-fry cu ciuperci
55min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min