Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 g mleka
- 80 g kaszy manny
-
10
g ksylitolu (patrz wskazówka)
or 10 g erytrytolu (patrz wskazówka) - 6 kostek białej czekolady
- 300 g jogurtu typu islandzkiego, skyru, waniliowego, w temp. pokojowej (patrz wariant)
- 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao, pokrojonej na kawałki
- 40 g pszenicy, ekspandowanej (patrz wariant), plus dodatkowo 8 łyżek do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2000 kJ / 478 kcal
- Protein
- 20 g
- Carbohydrates
- 63 g
- Fat
- 16 g
- Saturated Fat
- 9.8 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 103 mg
In Collections
Alternative recipes
Deser plaża
2h 30min
Jogurtowa panna cotta z sosem morelowym
3h 30min
Malinowa kasza manna z sosem waniliowym
30min
Limonkowe serniczki na zimno z sosem malinowym
1h 40min
Mrożony deser z krojonymi truskawkami (TM6)
6h 10min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3h 10min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min
Batoniki proteinowe
50min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55min
Nocna różowa owsianka z malinami
8h 10min
Nocna owsianka w słoiczkach
10h