Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 banane
- 50 g alune de pădure, decojite sau nedecojite
- 1 linguriță cacao pudră
- 150 g lapte la alegere
- 3 curmale fără sâmburi
- 2 lingurițe așchii de ciocolată (vezi recomandare)
- 2 lingurițe semințe de susan
- 2 lingurițe fulgi de cacao
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1636.4 kJ / 389.6 kcal
- Protein
- 9.2 g
- Carbohydrates
- 35 g
- Fat
- 22.6 g
- Saturated Fat
- 3.6 g
- Fibre
- 6.2 g
- Sodium
- 37.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză
1h 15min
Înghețată de ciocolată
36h
Salată de somon și orez cu lămâie
40min
Sos caramel cu unt de arahide
No ratings
Fursecuri cu banană și nuci
25min
Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli
10min
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
No ratings
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10min
Clătite cu ciocolată
35min
Mousse vegan de ciocolată
1h 10min
Budincă de ciocolată cu curmale
25min
Budinci din mazăre cu sos de brânză
40min