Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
低GI提拉米蘇
Prep. 50 min
Total 6 h 10 min
8 人份
Ingredients
手指餅乾
-
赤藻糖醇 ，適量，灑粉用
-
蛋白2 顆
-
赤藻糖醇30 克
-
蛋黃2 顆
-
香草精¼ 茶匙
-
植物性蛋白素 ，過篩30 克
-
膳食纖維30 克
馬斯卡澎慕斯
-
吉利丁片3 片
-
冰水 ，適量，浸泡用
-
蛋黃5 顆
-
赤藻糖醇20 克
-
瑪斯卡澎乳酪330 克
-
咖啡利口酒30 克
-
鮮奶油240 克
組裝
-
濃縮咖啡70 克
-
咖啡利口酒20 克
-
可可粉 ，詳見要訣90 克
Nutrition per 1 人份
Calories
426.4 kcal /
1786.2 kJ
Protein
10.3 g
Fat
39.6 g
Carbohydrates
17.4 g
Fibre
6.1 g
Saturated Fat
257.4 g
Sodium
56.3 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
低GI新煮意
5 Recipes
Taiwan
Taiwan
