Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g ay çekirdeği içi
- 230 g su
-
10
g beyaz şarap
or 10 g su - 100 g kültür mantarı, büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
- 50 g zeytinyağı
- 60 g soğan, parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
- 30 g su (bk. Öneriler)
- ¼ tk tuz
- ¼ - ½ tk karabiber, damak tadına göre
- 6 - 7 g soya sosu (optional)
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 445.8 kJ / 106.5 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Carbohydrates
- 5.7 g
- Fat
- 7.5 g
- Saturated Fat
- 0.8 g
- Fibre
- 16.7 g
- Sodium
- 257.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği
1h 10min
Badem Ezmesi
15min
Haydari
10min
Ketojenik Krakerler
1h
Barbekü Sos
1h 40min
Etli ve Biralı Turta
1h 40min
Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç
No ratings
Hindistan Cevizi Yoğurdu
12h 25min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min
Balık Köftesi ve Kaparili Patates Salatası
55min
Fındıklı Peynir Ezmesi
15min