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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
香草蛋白球
Prep. 20 min
Total 20 min
24 人份
Ingredients
-
无盐烤腰果150 克
-
花生酱70 克
-
亚麻子、葵花籽和杏仁混合物 ，多备一些制作蛋白球用60 克
-
蓝莓干100 克
-
香草味乳清蛋白粉 （见要诀）70 克
-
椰丝 ，多备一些制作蛋白球用30 克
-
水80 克
Nutrition per 1 人份
Calories
106.1 kcal /
445.7 kJ
Protein
4.8 g
Fat
7.2 g
Carbohydrates
5.1 g
Fibre
1.6 g
Saturated Fat
1.9 g
Sodium
19.3 mg
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