甜玉米派

甜玉米派

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Prep. 10 min
Total 1 h
6 人份

Ingredients

  • 冷凍甜玉米粒
    1000 克
  • 新鮮羅勒葉
    6 片
  • 洋蔥 ,切4等分
    450 克
  • 橄欖油
    50 克
  • 紅椒粉
    1 - 2 茶匙
  • 奶油 ,塗抹用
    5 克
  • 2 茶匙
  • ,多備一點撒粉用
    45 克
  • 牛奶
    100 克
  • 現磨黑胡椒粉
    1 小撮

Nutrition per 1 人份

Calories 319 kcal / 1334.7 kJ
Protein 6.5 g
Fat 10.5 g
Carbohydrates 49.7 g

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