Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm aprox.)
- 500 g água
- 600 g mistura de legumes cortados em pedaços (2-3 cm aprox.) (ver dica)
- 250 g leite
- 20 g manteiga
- 10 g farinha
- 3 gemas de ovo
- ¼ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta preta
- 2 pitadas de noz-moscada
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1121 kJ / 268 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 14 g
- Saturated Fat
- 8 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 0.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Cozer 250 g de brócolos
20min
Cozer 400-900 g de couve-flor
35min
Cozer 700-1200 g de cenoura baby
No ratings
Caldo de feijão preto
13h 5min
Vitamina de goiaba
10 min
Arroz no vapor
25min
Cozer 700-1200 g de batata-nova
50min
Cozer 300-600 g de batata nova
40min
Legumes a vapor com molho de tomate
30min
Omelete no pão
40min
Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce
55min
Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce
40min