Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 rating

Prep. 20 min

Total 50 min

2 porții

Ingredients

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Nutrition per 1 porție

Calories 51 kcal / 215 kJ

Protein 5 g

Fat 0 g

Carbohydrates 5 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 0 g

Sodium 10 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Sous-vide - Rețete de bază 15 Recipes
International

You might also like...

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

3.5(5)

1 h

Sufle de zmeură

No ratings

Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel

5(2)

50 min

Medalioane de vițel sous-vide

No ratings

Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli

5(28)

50 min

Păstrăv cu sos olandez

4.5(22)

50 min

Salată de quinoa cu pui și avocado

3.5(6)

1 h 15 min

Legume în stil wok cu pudră de curry

4.5(2)

1 h

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

4.5(11)

1 h

Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo

4(9)

1 h 5 min

Sparanghel cu lămâi și capere

4.5(5)

25 min

Piure de cartofi și legume

4.5(7)

40 min