Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
- 1500 g apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
or 1 linguriță rasă vitamina C
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 215 kJ / 51 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 5 g
- Fat
- 0 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 10 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Unt cu lămâie și capere
No ratings
Piept de rață sous-vide
No ratings
Pui în sos de piersici
40min
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
1h 5min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)
No ratings
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1h
Iepure cu prune uscate
1h
Orez brun vegetarian
40min