Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 220 g di banane mature a pezzi
- 1 uovo
- 80 g di zucchero grezzo
- 100 g di olio di semi di girasole
- 140 g di farina integrale
-
80
g di bevanda a base di anacardi
or 80 g di bevanda a base di mandorle - 1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
-
30
g di mirtilli rossi disidratati
or 30 g di uva passa - 15 g di lievito in polvere per dolci
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 823.2 kJ / 196.8 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Carbohydrates
- 24.8 g
- Fat
- 10.8 g
- Saturated Fat
- 1.5 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 0.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Muffin all'arancia
1h
Muffin alla carota
35min
Banana pancakes
40min
Cupcake mandorle e carote con crema al formaggio
1h
Muffin integrali alle prugne
30min
Plumcake alla banana
1h 5min
Plumcake pesche e farro con latte di soia
1h 10min
Pancakes
30min
Banana bread (TM6)
1h 50min
Muffin al cioccolato fondente e pere
1h
Mini muffin alle carote, mele e semi di chia
40min
Torta di farro al cacao e pere (vegan)
1h