
Devices & Accessories
Đậu phụ hầm
Prep. 15 min
Total 30 min
6 khẩu phần
Ingredients
-
hành tây bổ đôi150 gam
-
nhánh tỏi2
-
dầu ô liu30 gam
-
quả cà chua tươi hoặc đóng hộp150 gam
-
viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)1
-
muối½ thìa cà phê
-
bột tiêu đen1 nhúm
-
rượu vang trắng50 - 100 gam
-
quả bí ngòi thái miếng vuông350 gam
-
cà rốt thái lát200 gam
-
nấm tươi thái lát200 gam
-
đậu phụ loại cứng thái miếng vuông400 gam
-
lá húng quế khô1 ½ thìa cà phê
-
lá oregano khô1 thìa cà phê
Nutrition per 1 khẩu phần
Calories
181 kcal /
756 kJ
Protein
14 g
Fat
9 g
Carbohydrates
8 g
Fibre
3.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Sách nấu ăn cơ bản
158 Recipes
International
International
You might also like...
No ratings
No ratings
No ratings
No ratings
No ratings
No ratings
No ratings
20 min
No ratings
No ratings
No ratings
No ratings