Minestrone (súp mì và rau củ)

Minestrone (súp mì và rau củ)

5.0 1 rating
Prep. 20 min
Total 45 min
6 khẩu phần

Ingredients

  • hành tây bổ đôi
    80 gam
  • tỏi tây thái miếng
    120 gam
  • dầu ô liu nguyên chất lấy dư 6 thìa cà phê để thưởng thức
    40 gam
  • rau củ các loại (ví dụ cà chua, cà rốt, bí ngòi, cần tây, khoai tây, lá củ cải đường, hạt đậu chín sấy khô, bí đỏ), cắt miếng nếu cần
    600 gam
  • nước
    1000 gam
  • viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)
    2
    2 thìa cà phê đầy bột súp rau
  • muối
    1 thìa cà phê
  • mì pasta khô, để làm ditalini hoặc loại mì pasta sợi ngắn sấy khô tương tự
    120 gam
  • lá húng quế tươi (optional) xé nhỏ
    6
  • phô mai Parmesan bào
    6 - 18 thìa cà phê

Nutrition per 1 khẩu phần

Calories 287 kcal / 1202 kJ
Protein 11 g
Fat 18 g
Carbohydrates 21 g
Fibre 3.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all