Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Massa
- 5 g cebolinho cortado em pedaços
- 40 g queijo da Ilha
- 250 g farinha tipo 65
- 120 g banha
- 1 ovo
Recheio
- 30 g azeite
- 3 dentes de alho
- 10 g salsa
- 100 g pimento verde cortado em cubos
- 100 g pimento vermelho cortado em cubos
- 100 g pimento amarelo cortado em cubos
- 120 g sardinha em azeite, escorridas
- 120 g sardinha em molho de tomate, escorridas
- 4 ovos
- 200 g natas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2039.8 kJ / 487.5 kcal
- Protein
- 16 g
- Carbohydrates
- 26.3 g
- Fat
- 35.2 g
- Saturated Fat
- 14.7 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 513.2 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha
45min
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45min
Guisado de frango com scones de milho
3h
Creme de brócolos e ervilhas e gratinado de corvina e legumes
1h
Empadão da consoada
1h
Risoto de sardinha em lata e azeitonas
35min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35min
Frango marroquino
30min
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50min
Salada de camarão com cenoura e pepino espiralizados - TM6
20 min
Salmão com molho de alho-francês e batata
50min
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35min