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Pão rústico suíço
Prep. 45 min
Total 25 h 20 min
2 unidades
Ingredients
Poolish
-
água (23-25°C)150 g
-
fermento de padeiro fresco (1 g aprox.)1 pedaço pequeno
-
farinha tipo 65150 g
Farinha torrada
-
farinha tipo 65100 g
Massa principal
-
Azeite q.b. p/ untar
-
água fria, mais q.b. p/ vapor270 g
-
farinha de trigo integral50 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ povilhar200 g
-
fermento de padeiro fresco5 g
-
sal2 c. chá de
Difficulty
medium
Nutrition per 1 unidade
Protein
28 g
Calories
3677 kJ /
878 kcal
Fat
3 g
Fibre
10.4 g
Carbohydrates
178 g
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