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香煎海鲈鱼饼
Prep. 30 min
Total 50 min
4 人份
Ingredients
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海鲈鱼鱼排 ,切块300 克
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虾仁 ,开背去虾线100 克
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蛋2 颗
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稀奶油, 含脂量最低30%200 克
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盐 ,依个人口味调整1 茶匙
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白胡椒粉1 小撮
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开心果果仁碎50 克
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酸黄瓜 ,切碎50 克
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格鲁耶尔乳酪(Gruyère cheese) ,切碎50 克
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切片白吐司面包8 片
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橄榄油 ,油煎用适量
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美乃滋20 克
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混合生菜 ,洗净沥干20 克
Nutrition per 1 人份
Calories
560.2 kcal /
2344.2 kJ
Protein
36 g
Fat
25.1 g
Carbohydrates
48.4 g
Fibre
4 g
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