Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g cebola
- 50 g alho-francês cortado em pedaços
- 1 - 1 ½ c. chá de açafrão-da-índia
- 35 g azeite, mais q.b. p/ temperar
- 1200 g água
- 500 g filetes de pescada
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 350 g esparguete
- 120 g iogurte natural
- 10 g coentros, só as folhas
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1530.3 kJ / 365.8 kcal
- Protein
- 23.7 g
- Carbohydrates
- 48.3 g
- Fat
- 8.2 g
- Saturated Fat
- 1.5 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 650.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão
45min
Linguine preto com atum e molho de laranja
25min
Filetes com espargos e arroz de açafrão
30min
Tagliatelle com peru e ervilhas
1h
Estufado de peixe e camarão com cuscuz
35min
Farfalle com salmão e pesto
40min
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50min
Penne com atum
30min
Arroz de açafrão com peru
40min
Arroz de pescada com alho-francês
35min
Tagliatelle com salmão
35min
Arroz de peixe
55min