Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 gramů zakysané smetany
- 1 polévkovou lžíci medu
- 300 gramů ovoce, lesní směsi (např. borůvky, jahody, maliny), plus extra pro servírování
- 500 gramů řeckého jogurtu, bílého
- 50 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané (optional)
- mátové listy, na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 2627 kJ / 625 kcal
- Protein
- 13.5 g
- Carbohydrates
- 49 g
- Fat
- 42.5 g
- Fibre
- 2 g
In Collections
Alternative recipes
Banánový jogurt
5min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min
Mrkvové smoothie
5min
Smoothie z manga
10min
Dortíky pečené ve vaječné skořápce
1h 10min
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5min
Jahodové smoothie
30min
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25min
Banánový shake
10min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Smoothie
5min
Šumivé jahody
5min