Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 cipolla, tagliata a metà
- 1 spicchio di aglio
- 400 g di carote, tagliate a pezzi
- 20 g di olio di oliva
- 800 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 125 g di soia in granuli, non ammollata
- 100 g di acqua
- 90 g di concentrato di pomodoro
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di paprica piccante
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cucchiaino di maggiorana secca o fresca
- 1 ½ cucchiaino di basilico secco o fresco, finemente tritato
- 2 pizzichi di cannella
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1053 kJ / 251 kcal
- Protein
- 20 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 8 g
- Fibre
- 11.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Curry verde di pollo
55min
Knöpfli all’aglio orsino
No ratings
Colorare le uova di arancione
55min
Stufato di manzo con patate e pasta
No ratings
Zuppa di mais con wienerli e bürli
25min
Verdure asiatiche in agrodolce
No ratings
Parmigiana di melanzane
2h
Pasta al tonno e melanzane
30min
Flammkuchen con zucca, mele ed erbette tritate
1h 30min
Cannelloni ripieni di carciofi in salsa al pomodoro
1h 35min
Torta salata con pollo e pere
No ratings
Sugo alla bolognese
3h 15min