Devices & Accessories
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
Prep. 30 min
Total 1 h 5 min
4 porții
Ingredients
-
apă1440 g
-
orez cu bob rotund (ex. orez pentru sushi), clătit și scurs300 g
-
varză chinezească tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
ceapă tăiată felii (2 mm)100 g
-
morcov tăiat fâșii subțiri (2 mm)40 g
-
kombu (optional) (de cca. 2 cm)4 felii
-
crevete crude, mari, decorticate și curățate (cca. 170 g)10 - 12
-
300 g midii proaspete, curățate, cu cochiliile răzuitescoici proaspete, spălate cu cochiliile răzuite300 g
-
inele de calmar, crude250 g
-
sos de soia japonez (sau shoyu) (vezi recomandarea)75 g
-
60 g vin de orezsake60 g
-
sare1 linguriță
-
ulei de susan, virgin (10 g)2 lingurițe
-
pastă miso80 g
-
alge marine wakame, uscate5 prize
-
tofu mătăsos, orice tip (optional) tăiat cuburi (1,5 cm)200 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porție
Protein
30 g
Calories
2015 kJ /
478 kcal
Fat
7 g
Fibre
1.8 g
Carbohydrates
71 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos
2 h 15 min
Bomboane cu cacao, mere și curmale
10 min
Prăjitură răsturnată de turtă dulce cu pere
1 h
Tarte cu ceapă caramelizată și brânză de capră
1 h
Lipii cu ceapă verde
55 min
Sufle rapid de brânză
45 min
Făină din cereale sau leguminoase
5 min
Pâine de alac
1 h 45 min
Suc verde de primăvară
10 min
Legume în stil wok cu pudră de curry
1 h
Budincă de ciocolată cu curmale
25 min
Tartă crumble cu pere, rubarbă și fructe de pădure
1 h 30 min