Devices & Accessories
Kuřecí salát se špaldou
Prep. 30 min
Total 1 h 15 min
6 porcí
Ingredients
-
500 gramů vody
-
1 čajová lžička soli, jemné
-
150 gramů špaldy, loupané
-
200 gramů paprik červených, na kostičky (cca 0,5 cm)
-
300 gramů kuřecích prsou na proužky (cca 5 cm x 1 cm)
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
2 špetky pepře mletého
-
40 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
-
40 gramů šalotky
-
4 - 5 snítek bylinkové směsi, čerstvé (např. koriandr, petržel), pouze listy
-
20 gramů balzamikového octa20 gramů vinného octa, bílého
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (optional)
-
sůl, jemná
-
pepř černý, mletý plus extra dle chuti
-
60 gramů rukoly
-
20 gramů celých ořechů, (např. vlašských nebo lískových)20 gramů piniových oříšků
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
19 g
Calories
1224 kJ /
292 kcal
Fat
15 g
Fibre
5 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Pomalu vařené ossobuco se šafránovým rizotem
4 h 30 min
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35 min
Bramborový salát s lososem a avokádem
1 h 10 min
Losos se špenátem a divokou rýží
1 h 15 min
Čokoládovo-višňový trhanec z plechu
30 min
Marinovaný losos s fazolkami
1 h 10 min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1 h
Mexický quinoa salát
30 min
Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami
35 min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1 h 15 min
Špaldová pizza s lososem
1 h 15 min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 min