Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 450 - 480 g pomarańczy, bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
- 70 g cytryny, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 50 - 60 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 10 - 15 g skórki z pomarańczy, ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 5 - 10 g skórki z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 30 g drobnego cukru (optional)
- 5 - 7 kostek lodu
- 500 g wody, mineralnej, niegazowanej
- Nutrition
- per 1 szklankę
- Calories
- 402 kJ / 96 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Carbohydrates
- 23.5 g
- Fat
- 0.3 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 15.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Sok z mango, pomarańczy i truskawek
10min
Napój z mango
15min
Napój z jabłkiem i fenkułem
15min
Napój z jabłek
15min
Napój z marchewki, jabłek i banana
15min
Napój "świetlista cera"
10min
Napój owocowy
15min
Napój energetyczny
10min
Sok z banana, truskawek i cytrusów
10min
Napój 'słodki burak'
20min
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5min
Nektar cytrusowy
10min