Salada de truta e ervilhas

Salada de truta e ervilhas

3.5 4 rating

Prep. 10 min

Total 40 min

4 doses

Ingredients

avelã torrada
70 g
água
500 g
ervilhas de quebrar
300 g
ervilhas descongeladas
200 g
sal
2 c. chá de
trutas salmonadas frescas e limpas (650g aprox.)
2
funcho
5 talos de
azeite
50 g
mel
10 g
vinagre
30 g
mostarda à antiga
1 c. chá de
bolbo de funcho cortado em lâminas finas
150 g
cebolinho picado
10 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 1309.3 mg

Protein 37.3 g

Calories 2078.9 kJ / 496.9 kcal

Fat 29.8 g

Fibre 7.5 g

Saturated Fat 4.4 g

Carbohydrates 21 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Maio com a Bimby® 48 Recipes
Portugal

You might also like...

Salada de cuscuz com beringela

30 min

Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja

No ratings

Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji

40 min

Caril Massaman vegan de beringela

50 min

Muffins de cogumelos e chocolate

1 h

Salada de camarão com legumes crocantes

40 min

Salada de feijão-frade e bacalhau

30 min

Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão

45 min

Salada de feijão, abacate e atum

20 min

Salada de bacalhau, aipo e tomate com vinagreta

1 h 15 min

Bifes de atum de cebolada

1 h 5 min

Salada de batata com atum e ovo

40 min