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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
Prep. 15 min
Total 2 h 30 min
15 pezzi
Ingredients
-
60 g di gherigli di noci
-
40 g di frutta disidratata mista (es. uvetta, mirtilli)
-
250 g di muesli
-
70 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi (2-3 cm)
-
125 g di mandorle pelate
-
10 g di acqua
-
100 g di miele
Difficulty
easy
Nutrition per 1 pezzo
Sodium
41.6 mg
Protein
4.5 g
Calories
780.5 kJ /
186.5 kcal
Fat
9.8 g
Fibre
3.1 g
Saturated Fat
1.9 g
Carbohydrates
24.3 g
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