Asparagi a vapore in salsa verde

Asparagi a vapore in salsa verde

4.4 91 ratings
Prep. 10 min
Total 40 min
6 porzioni

Ingredients

  • di acqua
    600 g
  • di sale (optional)
    1 pizzico
  • uova
    3
  • di asparagi mondati (1100 g se da mondare)
    800 g
  • di pangrattato
    30 g
  • di aceto
    40 g
  • di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
    80 g
  • spicchio di aglio
    1
  • cipollotto bianco a pezzi
    1
  • carota piccola, pelata e a pezzi (2 cm)
    1
  • di capperi sotto sale dissalati
    10 g
  • filetti di acciuga sott'olio
    4
  • di olio extravergine di oliva
    150 g
  • di pepe
    1 pizzico

Nutrition per 1 porzione

Calories 319.5 kcal / 1336.8 kJ
Protein 8 g
Fat 27.8 g
Carbohydrates 11.2 g
Fibre 3.9 g
Saturated Fat 4.7 g
Sodium 254.5 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information