RAW jablečný koláč s agarem

RAW jablečný koláč s agarem

5.0 2 ratings
Prep. 35 min
Total 1 h 10 min
12 porcí

Ingredients

Agar - namáčení
  • vody teplé
    450 gramů
  • agar-agaru cca 5 gramů
    1 ½ čajové lžičky
Korpus
  • mandlí neloupaných
    200 gramů
  • rozinek
    300 gramů
  • skořice, mleté
    1 čajová lžička
  • jablek bez jádřinců, na osminky, se slupkou
    1000 gramů
  • zázvoru oloupaného, nakrájeného na plátky přes vlákno
    10 gramů
  • psyllia
    6 polévkových lžic
  • kakaa nepraženého
    15 - 30 gramů
Agar - dokončení
  • ovoce čerstvého, dle sezónní nabídky
    300 gramů
  • citrónová šťáva z ½ citrónu
  • agávového sirupu
    2 polévkové lžíce
    2 - 3 polévkové lžíce medu

Nutrition per 1 porci

Calories 236 kcal / 991 kJ
Protein 5.2 g
Fat 9.98 g
Carbohydrates 33.89 g
Fibre 11.56 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information