檸檬義式鍋-淡菜扇貝佐檸檬奶油+黑胡椒檸檬鮮蝦+瑤柱玉米蛋白粥

Name: 檸檬義式鍋-淡菜扇貝佐檸檬奶油+黑胡椒檸檬鮮蝦+瑤柱玉米蛋白粥
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 1 顆 檸檬; 30 克 珍珠干貝; 1500 克 水; 500 克 生白蝦; 黑胡椒粗粒; 600 克 淡菜; 1 隻 中卷; 4 個 干貝; 30 克 無鹽奶油; 120 克 米; ½ 茶匙 鹽; 100 克 玉米粒; 1 顆 蛋白; 少許 鹽; 少許 巴西利; 少許 黑胡椒粉