Brochetas de pez espada al teriyaki con arroz al curry

Brochetas de pez espada al teriyaki con arroz al curry

4.7 10 ratings
Prep. 15 min
Total 1 h
4 raciones

Ingredients

Salsa Teriyaki
  • de salsa de soja
    100 g
  • de vinagre de arroz
    30 g
  • de azúcar moreno
    35 g
  • de sake
    50 g
  • de mirin
    75 g
Brochetas
  • de pez espada en dados de 2 cm
    1 rodaja
  • calabacín en trozos de 2-3 cm.
    ½
  • pimiento rojo en trozos de 2-3 cm.
    ½
Arroz
  • de arroz basmati
    300 g
  • de aceite de oliva
    20 g
  • de cebolla en octavos
    150 g
  • de zanahoria en rodajas de 1-2 cm
    100 g
  • dientes de ajo
    2
  • de agua
    500 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de cúrcuma molida
    1 cucharadita
  • de curry en polvo
    1 cucharadita
  • de semillas de sésamo tostado
    1 cucharadita

Nutrition per 1 ración

Calories 497 kcal / 2081 kJ
Protein 25.8 g
Fat 9.5 g
Carbohydrates 78.1 g
Fibre 3.8 g
Saturated Fat 1.7 g
Sodium 3498.4 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information